牙龈发炎是生活中常见的疾病，多由不注意口腔卫生产生牙菌斑继而引起牙龈发炎，在饮食方面需要注意，所以不能喝白酒。喝白酒会刺激患处进而使病情加重。

牙龈发炎时需要保持良好的口腔卫生，可饭后用1%~3%过氧化氢溶液进行局部冲洗，能够快速缓解症状。此外还可根据自身情况服用头孢拉定分散片消除炎症。

此病容易治愈且易复发，需对此病及时治疗并加以重视，如不及时治疗可引起牙齿松动或脱落。

建议定期做洁牙或者龈下刮治，保持良好的口腔卫生可有效预防牙龈发炎等口腔疾病。