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痴呆日夜颠倒睡觉怎么办

发布时间: 2020-04-24播放次数:15
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痴呆患者会出现易爆、易怒、焦虑、不理智、作息时间不规律等问题的出现。

对于老年痴呆,日夜颠倒的问题,可以采取以下几种方式:增加白天的运动量,在白天多增加老人的娱乐活动,如果老人白天感到困倦的话,不要让其睡觉;控制饮食,早上不要吃太多的甜品和咖啡,晚餐早点吃,吃完晚餐进行散步;药物解决,可服用一些有助于睡眠的药物,促进睡眠。

养成良好的睡眠习惯,每天在固定的时间睡觉,如果睡不着,可以躺在床上时间长了,就会形成生物钟。保持老人良好的睡眠环境,老人睡觉后,尽量保持房间安静。

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