怀孕玩手机对胎儿有一定的辐射。

但是如果正常地接打电话产生的辐射对胎儿是没有影响的。如果长时间地玩手机会影响孕妇的睡眠，对孕妇和胎儿产生不利的影响。而且长时间玩手机的姿势会造成孕妇的颈部、腰部不适，会影响胎儿的血液循环。天天玩手机有可能导致宝宝产后出现多动症，或者注意力不集中、性格发育不好，所以孕妇要尽量避免长时间地玩手机，以免引起对身体或者对胎儿造成不良影响。也不要接触X光或者是做CT检查，尽量避免这些辐射。

孕期保持愉快的心情，听听音乐、加强营养，多吃一些含钙质铁质丰富的食物，多吃蔬菜和水果，有利于宝宝的健康生长。