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为什么老打瞌睡

发布时间: 2021-11-10播放次数:53
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老打瞌睡的原因大致如下:

1.生理性因素。包括长期生活在通风不好的环境中,白天过度劳累、精神高度紧张或者生活压力过大等,导致睡眠时间不足或者睡眠质量不好,表现出上述不适症状。建议及时调整工作和生活,养成良好的睡眠习惯。

2.病理性因素。由于机体存在某些不适症状影响睡眠质量,例如鼻炎或者呼吸窘迫综合征等引起的呼吸不畅、大脑缺氧,手术后或者恶性肿瘤引起的局部疼痛等。建议及时明确诊断,尽早治疗原发病。

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