心肌梗死恢复以后可以做一些力所能及的有氧运动，包括平时散步、慢跑、骑自行车、打太极拳。这些有氧运动都可以增加心肌细胞对缺血的耐受性，改善心脏的功能，对于病情的恢复有一定的帮助。

当然在进行这些有氧运动时，要根据患者的具体状况确定运动的强度和时间。可以采用循序渐进的方法，以活动时不引起患者胸闷、胸痛发作为标准。随着身体状况的恢复，活动的强度和时间也可以逐渐增强、增加。

当然，除了运动以外还需要注意饮食方面的问题，戒烟、限酒，低盐、低脂肪饮食，并按时使用相关的药物，预防心肌梗死的复发。