心肌梗死的患者在梗死后早期7~10天内，建议以卧床休息为主，不建议做任何的运动。

这是因为坏死的心肌细胞不可再生，会形成瘢痕组织，可引起心功能不全，过早的活动有诱发心脏破裂，心功能衰竭加重的风险。10天后可在床边缓慢步行，运动量依病人的状态适量增加。

心功能的恢复大约需要3个月，3个月后如果患者没有明显的心功能不全症状，可以进行简单的日常活动，比如日常的家务活，6个月以上可以进行散步、太极拳等轻微体力活动。但需要注意运动的时间不要过长，一年后可以进行慢跑、游泳、瑜伽等运动。