前十字韧带损伤如何恢复比较好

膝盖前十字韧带损伤以后，康复治疗一是采用有效的治疗手法，以促进损伤的韧带恢复，后期通过功能锻炼以恢复正常的膝关节屈伸活动，所以说前期的治疗主要是以保守或者手术治疗来恢复韧带的完整性以及恢复膝关节的稳定性，为将来膝关节的功能创造修复的条件。

后期病人出现韧带关节囊粘连以后，很容易导致膝关节屈伸活动受限，所以说后期的康复主要行膝关节屈伸活动，以牵拉开黏连，挛缩的韧带关键囊，恢复正常的膝关节屈伸活动，恢复病人正常的生活。