宝宝拉一粒一粒的大便可以多喝水、进食膳食纤维食物、揉肚子改善。
1.多喝水。宝宝喝水少导致粪便干结,拉出来的大便就会是一粒一粒的,可以多喝一点温水软化大便。
2.进食富含膳食纤维的食物。宝宝饮食中膳食纤维较少,不能产生足够的粪便刺激肠道排便,粪便中的水分不断地被肠道吸收,就会导致大便一粒一粒的症状。应该多吃一些苹果、玉米、芹菜等富含膳食纤维的食物能够增加粪便体积,促进粪便排出。
3.揉肚子。对于年龄较小的宝宝,家长可以按摩腹部帮助肠道蠕动,及时排出大便。
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