侧着睡觉醒来胸口疼与多种因素有关，要根据个人的实际情况针对性处理。

1.睡姿不当。一晚上都是侧着睡觉，容易导致一侧身体长时间受到压迫，胸口也会受到压迫，导致局部软组织受到损伤从而引起疼痛。一般这种情况并不严重，在休息一段时间后可以自行缓解，无需特殊处理。如果疼痛比较明显，可以进行局部按摩或热敷，能够缓解不适。

2.心绞痛。侧身睡觉可能会诱发心绞痛发作导致胸口疼痛，不要做任何动作，可舌下含服硝酸甘油缓解。必要时紧急就医处理。