手臂擦伤出现肿胀，最好到正规的医院进行一个相应的X线检查。

如果排除骨折的可能，单纯的软组织肿胀可以进行一个冷敷处理，包括应用冰块或者是一些冰水进行外部的冷敷，能够有效地减少毛细血管的渗出，减轻肿胀。二十四小时之后进行一个热敷，能够通过热敷使局部活血化瘀、消肿止痛达到一定的效果。同时手臂擦伤之后，应该局部应用一些碘伏消毒后，涂抹一些氧氟沙星凝胶来保护创面，减少感染的机会。手臂尽量要抬高，以免因下垂导致血液回流受阻导致肿胀加重。

总之，手臂擦伤引起的肿胀，最好在专科医生的指导下来进行处理。