可以通过以下几点判断腹部包块是否为阑尾炎：

首先，阑尾炎最常见的症状为腹部疼痛，这种疼痛多表现为转移性疼痛，也就是早期疼痛的具体部位并不固定，一会胃区疼，一会脐周疼，这是阑尾炎具有特征性的症状。

其次，阑尾炎患者在发作的时候，用手按压右下腹部会存在明显的压痛，而且这种压痛会随着压痛的力度增大而越发明显。

除此之外，阑尾炎患者还有可能会存在肠胀气的表现。

如果患者的症状满足以上几点，阑尾炎的可能性就比较大，反之则有可能不是阑尾炎，而是肠痉挛等其他疾病。