孕妇如何避免羊水早破

胎膜早破是发生在临产前的胎膜破裂，对于不足月的胎膜早破，由于胎儿发育尚不成熟，增加宫腔感染的机会，所以需要警惕胎膜早破。避免胎膜早破的措施主要有如下几个方面：

在妊娠期如果出现阴道分泌物增多、异味等阴道炎时及时治疗，泌尿系感染包括无症状的菌尿症，也要积极治疗。饮食上适当补充维生素C和补锌，注意营养平衡。

对于羊水过多、双胎等子宫过度膨胀的孕妇，需要多休息，避免腹压突然增加。孕中期排除同房禁忌证，如前置胎盘、出血等情况后，同房动作轻柔，避免剧烈。对于合并有宫颈机能不全的孕妇，可以在怀孕14~16周时，选择宫颈内口环扎术及保胎治疗。