孕妇尽量避免羊水栓塞，首先就是要注意控制胎儿大小，避免羊水量过多。因为子宫体积过大，羊水量多是羊水栓塞的一个高危因素。然后要注意有炎症及时治疗，因为有胎膜炎症，发生胎膜早破也是容易发生羊水栓塞。

然后就是尽量不要年龄大了才怀孕，高龄孕妇发生羊水栓塞的几率也会比较高一些，有产前出血的情况发生率会高，进行人工破膜后或者滥用子宫收缩剂等等都是属于羊水栓塞的高危因素，这都要医生密切观察产程，在必要时才会应用。