脚疼和左侧肋骨疼做什么锻炼好

患者如果出现脚疼和左侧肋骨疼痛的现象，就可以适当的进行有氧运动，比如散步等类似运动。左侧肋骨疼痛，可能是由于患者出现了肋骨炎或者肋骨间的神经疼痛。

如果患者出现了在深呼吸时或者按压肋骨处出现了疼痛，可以选择使用活血化瘀的药物进行治疗，缓解病情，促进患者的恢复。也可以采用对脚部和肋骨处进行热敷，对病症进行辅助的治疗。

肋骨处和脚部的疼痛不会持续很长时间，按医生的指导下用药，就可以逐渐得到痊愈。