头晕了好几天应根据患者的病情找出病因，针对病因进行治疗。首先，当血糖升高或降低的时候会引起头晕。

年轻人由于过度的减肥，使用饥饿的减肥方法，会出现身体严重的营养不足、低血糖，这时患者会出现头晕的症状。建议患者应健康减肥。

糖尿病患者当血糖升高的时候也会出现头晕，这时应使用口服药物皮下注射胰岛素，控制饮食、适当运动等方面调整血糖。长期的睡眠质量差或者也会出现头晕症状，这是通过改善日常作息习惯和药物治疗改善睡眠。