胃着凉恶心想吐怎么办

胃部着凉，恶心、想吐，可以局部热敷、按摩、调整饮食，必要时做电子胃镜检查，排除是否有器质性的疾病。

由于胃部受到寒气入侵或者进食较凉的食物后，胃内受到刺激，引起胃部痉挛，出现恶心、想吐，可以用热水袋或者艾灸的方式，热敷腹部，加快局部的血液循环，也可以轻轻地按摩腹部，促进胃部平滑肌的放松。

同时，要调整饮食，可以暂时禁食1~2个小时，让胃部减压，呕吐逐渐缓解后，可以逐渐进食流质、半流质的粥类。可以喝一杯温热的淡盐水，补充水分，平衡体内电解质，以防呕吐严重，造成脱水。