刚怀孕1个月腰痛是正常的生理现象，因为在怀孕以后，由于孕妇体内的激素水平会明显增高，可能会导致骨盆以及椎骨间的韧带比较松弛，如果长时间站立，就会引起腰痛的症状。应当合理休息，避免过度劳累，腰痛的症状会逐渐缓解。

如果腰痛还伴有腹痛以及阴道少量出血，还应当警惕为先兆流产，需要就医进行详细的检查，当发现存在先兆流产时，应使用黄体酮类的药物进行保胎治疗，避免引起严重后果。如果在怀孕后没有注意腰部保暖，导致腰部着凉，也会引起腰部疼痛。