老年人经常打盹，是大脑等身体各器官衰老、脑供血不足、老年性痴呆、抑郁症等原因导致的。

老年人的大脑、心、肾、肺等功能，较于年轻人都有所下降，大脑不能像年轻人那样保持时刻的觉醒状态，心肺功能下降、不能输送给大脑足够的血液和氧气，这些都可能导致经常打盹的情况。

老年人脑动脉粥样硬化、狭窄，导致大脑相对性的缺血缺氧，或者是既往得过脑中风的后遗症，损伤了大脑的功能，会引起经常打盹、没精神的情况。

老年痴呆症的患者，随着病情的加重，会逐渐出现注意力不集中、精神萎靡、嗜睡等症状。

如果老人存在着抑郁症等精神心理的障碍，也可能表现为经常打盹、对外界的事物没有兴趣、乏力等表现。