宝宝缺锌是会影响睡眠的。宝宝缺锌会出现食欲不振、脾气暴躁以及睡眠不好等一系列的症状，如果宝宝出现以上症状，建议带宝宝去医院检测微量元素，积极配合医生的治疗方法。

缺锌程度轻的患儿一般可以通过食补来缓解，平时可以适当多吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉、海产品、坚果、乳制品等；症状严重的患儿可以在医生指导下服用锌剂。

建议积极治疗小儿缺锌的症状，以免影响小儿的生长发育，影响小儿的大脑、记忆、认知等，也会导致患儿生长发育迟缓。