两侧乳房痛的原因较多，常见的有以下几种情况：

1.如果乳房受到了外伤，例如被挤压、暴力击打或是撞击造成乳房两侧的软组织受到损伤后，就会出现疼痛感。

2.患有乳腺增生的患者，当月经期激素出现大幅度改变时，乳腺增生所形成的硬块就会出现胀痛感，通常会在月经结束以后，症状随之消失。

3.乳腺纤维瘤也会出现这样的症状，有少数患有纤维瘤的患者，乳房会有刺痛感。

4.乳腺癌患者，由于受到癌细胞的影响，容易导致出现神经性疼痛的症状。