小腿肚子疼怎么缓解

小腿肚子疼可采用下面的方法来缓解：

1.近期少活动，尤其要避免剧烈活动，尽量卧床休息。如果伴有踝关节肿胀、疼痛，在睡觉时可将小腿和足部垫高，可缓解疼痛症状。

2.如果出现剧烈疼痛感，可以口服非甾体类消炎药，比如布洛芬，起到消炎止痛的功效；

3.也可在局部涂抹红花油或云南白药，并配合做辅助按摩、热敷，热敷可以选用热水袋或用炒好的盐，促进血液循环，减轻患者疼痛。

如果上面几种方法没有使症状得到缓解，应及时到骨科门诊就诊，明确小腿肚子疼痛的原因，对症采取处理措施，避免盲目治疗带来不必要的麻烦。