当房颤发作时，处理的方法主要包括，首先停止目前所有的活动，就地休息，放松心情，不要紧张，避免情绪激动。

然后，可以用手摸摸自己的脉搏，查看自己的脉搏一分钟跳多少次。如果脉搏小于120次每分时，说明病情并不严重。如果脉搏大于120次每分时，可以影响心脏的收缩和舒张功能，使心脏的输出量减少，从而影响周围器官的供血，需要及时就医，完善心电图检查。

明确是房颤后，可以使用胺碘酮或者洋地黄类药物治疗。然后严密监测血压和心率的变化。