房颤是一种常见的心律失常，可以引起心室率比较快，从而影响心脏的功能，所以房颤患者急性发作时，如果患者的心室率比较快，就只能使用抗心律失常的药物来控制患者的心室率，避免因为心室率过快导致的心脏功能不全。

一般需要选择洋地黄或者β受体阻滞剂，像西地兰静脉注射或者倍他乐克口服，将心室率控制在合适的范围，房颤导致的症状才会逐渐改善。

所以房颤发作时，在家里是无法自救，也没有有效的方法，当然，如果有倍他乐克或者地高辛等口服的药物，也可以临时使用，但是最安全的方法还是及时尽快的到医院就诊，由医生来处理比较安全。