出现假性宫缩通常是指在怀孕以后出现的假性宫缩，之所以会出现假性宫缩，有可能跟以下因素有关系：

1.剧烈运动或者突然变换体位，会导致子宫平滑肌出现收缩，所以会引起假性的宫缩，这种情况通常是宫缩的时间不会超过30秒，很快子宫平滑肌就会出现松弛的状态。

2.可能是进入到妊娠晚期，子宫相对比较敏感，所以会出现假性宫缩的情况。

但是如果是假性宫缩相对比较频繁的情况下，一定去医院检查。因为假性宫缩也有可能会导致胎儿宫内出现缺氧，所以在临床上需要给予间断吸氧，并且也要适当地注意休息。