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肺纤维化可以运动。可以选择合适的运动方式,比如做一些有氧的运动,如骑自行车、散步、慢跑、快走,也可以打太极拳。
适当的做一些运动,有利于病情的恢复,也可以加强自身的抵抗力。但不能做过于剧烈的运动,要以不加重呼吸困难为前提,循序渐进,持之以恒,保证充分的休息,劳逸结合,养成规律的生活习惯。
平时饮食以清淡好消化为主,如稀粥、面条、藕粉、牛奶、豆浆等食物。同时,除了运动外,肺纤维化的患者还要戒烟,同时要远离二手烟。
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