怀孕4个月的时候，如果总感觉有尿，可能与下列因素有关：

1.孕妇如果在怀孕期间，因为精神紧张等因素大量饮水，就会导致频繁想要上厕所的情况出现。

2.怀孕期间如果出现了尿路的感染，例如有尿道炎等疾病发作，就会对尿路系统造成刺激，导致尿频的情况出现。

3.怀孕后子宫中的胎儿以及羊水等，也会对人体的膀胱和肛门等部位造成一定的压迫，导致频繁想要尿尿的表现出现。

孕妇可以观察尿液中是否有明显气泡等异常改变，如果存在尿液性状和颜色等变化，可以就医检查处理。