工作压力过大是会导致发胖的。因为长期工作压力过大的，很有可能会导致出现内分泌失调的情况，而内分泌失调又是肥胖的一个非常常见的诱因。所以工作压力过大，持续过久并且得不到排解，是非常容易导致发胖的。

平时在工作上不要给自己过大的压力，要注意一个释放压力的出口，选择一些健康的方式，比如听音乐、看电视、打游戏、逛街等，适当的进行一些户外运动。

不要让自己的情绪长期积聚在体内而得不到放松，这样很有可能会导致各种疾病的出现。