拉肚子是没有办法避免有声音的，拉肚子的情况缓解后自然就没有声音了。

拉肚子的原因必须首先确定，根据原因进行对症治疗，如果不是由感染引起的，则应注意饮食。对于急性腹泻，一开始不要立即使用止泻药，细菌会通过拉肚子而排出体外。如果腹泻的同时还伴有呕吐和脱水的症状，则需要积极的进行补液治疗以防止脱水和电解质紊乱，并给予益生菌来调节肠道菌群。

如果是由感染引起的，应使用左氧氟沙星、黄连素和肠炎宁等抗生素来进行治疗。