怎样降低肠胃炎的发病几率

降低肠胃炎发病几率的方法有：

1.要养成良好的饮食习惯，不能够暴饮暴食，而且尽量以清淡、易消化饮食为主。平时还需要养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，而且还需要把水果、蔬菜清洗干净后再吃。

2.平时还需要适当的进行运动，可以有效的提高人体的免疫力，增强机体对疾病的抵抗能力。

3.如果患者出现大便性状、次数改变时，需要及时去医院就诊，明确原因后，针对症状进行治疗，降低其它并发症的出现。

4.有些患者还需要戒除烟酒，不能喝浓茶、咖啡。