血糖高可以吃甜食吗

血糖高尽量不要吃甜食为宜，容易加重血糖的升高，不利于控制，同时也会增加患有糖尿病的风险。

血糖高多是由于机体胰岛素的分泌、利用出现障碍等因素引起。如果在这种情况下食用甜食，会加重血糖的飙升，也容易引起患者出现口渴、多饮、多尿、体重降低等症状。同时还会增加酸中毒、酮症、感染等疾病。

特别是老年人，更应当注意控制食用甜食。不仅会对自身的血糖造成影响，也会引起消化异常，增加机体的饱腹感，降低了对其他营养的吸收和利用，引起肥胖、营养不良、骨质疏松等。