孕妇贫血吃红枣能起到补血的作用，但具体的效果存在个体差异，主要和贫血的严重程度有关。

孕妇是轻度的贫血，通过多吃红枣起到补气血的功效，能改善贫血症状，还可以适当地多吃动物内脏、瘦肉、蛋黄以及花生、核桃等食物，都可以起到补血的功效。不能单一吃红枣，要营养均衡才能尽快纠正贫血症状。

如孕妇贫血症状比较严重，单纯吃红枣补血或是食疗补血效果是不明显的，需在医生指导下服用药物纠正贫血，比如缺铁性贫血建议服用铁剂和维生素C，以及配合饮食改善。巨幼红细胞贫血要遵医嘱服用维生素B12和叶酸纠正。孕妇贫血要合理增加营养，避免挑食，注意饮食多样化等。