脚跟骨刺是能用热水泡脚的，需要注意避免脚跟有皮肤的皲裂、挫伤或者有感染情况，或者骨刺增生引起了急性炎症，疼痛、肿胀比较重，这些情况不适合热水泡脚。

其他的慢性骨刺增生是可以用热水，包括用中成药、中药进行泡脚。一般骨刺是因为骨的密度降低，骨质增生、疏松造成的炎症刺激出现骨赘，造成的不适。

用热水泡脚，促进血液循环，可以减轻增生造成的疼痛，减轻炎症物质积聚。还可以促进血液循环，改善局部的缺血，对于延缓骨刺，减轻症状，有一定好处。

还需要配合其他的治疗，补钙、药物、理疗、综合治疗，对缓解骨刺和局部的不适，效果更好。