扭伤脚肿能用热水泡吗

扭伤脚肿早期不能用热水泡脚，其主要原因是扭伤后局部的血管、软组织等仍有渗出，热水泡脚后会使局部的血管、软组织扩张导致渗出更严重，使肿胀更为明显，加重病情。

建议扭伤脚后首先要抬高患脚，局部制动，可以冰敷患脚，这样有利于减少组织、血管的继续渗出，促进肿胀吸收。局部冷敷24小时以后，组织及血管已经不再有渗出，这样可以用热敷、热水泡脚等方式促进肿胀吸收。局部治疗的同时，也可以采用药物脱水消肿治疗。

在治疗过程中要密切观察病情变化，如果出现局部有明显的波动感，要及时就医，采取切开引流的方式治疗。