低血糖能吃石斛吗

低血糖的患者是可以适当吃一些石斛，石斛具有降糖、降脂、降血压的功效，里面含有多糖、氨基酸等成分，可以帮助患者提高身体的免疫力，能够抗衰老，对改善糖尿病也有一定的作用，但一定要适量的服用，不要一次性服用过多，以免对身体造成不良的影响。

一旦患有低血糖，患者会出现手抖、出汗、心悸、饥饿感等症状，建议及时补充糖分，改善低血糖带来的不适感，如果低血糖的情况比较严重，还应该及时去医院进行就诊，在医生的指导下纠正血糖水平。

患者在平时生活中要注意规律进食三餐，不要进行高强度的运动，可以随身携带一些小零食，比如巧克力、糖果等，当出现低血糖症状的时候可以立刻食用。