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孕期能吃西瓜吗

发布时间: 2021-10-09播放次数:9
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孕期能吃西瓜。

西瓜中含有的维生素较多,营养成分高,适当摄入可以为孕妇增强食欲,补充营养物质。在孕早期适当食用可以有效缓解恶心、呕吐的症状。另外,西瓜还具有止渴、消暑、清热、利尿等作用,所以在孕期孕妇是可以吃西瓜。

但是,西瓜中含有的糖分较多,建议患有糖尿病的孕妇还是要少吃,避免血糖增高。另外,西瓜属于寒凉的食物,为了防止发生先兆流产,也不要过多食用。

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