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喝什么茶能降血压

发布时间: 2020-07-28播放次数:6
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对降低血压有作用的茶也有很多,像常见的菊花茶、绿茶、苦菜茶或者山楂茶、葛根茶,或者玉米须茶等等都有降压作用。

只不过这些类型的茶,尽管有降压作用,但是作用是比较微弱的,所以对轻度的高血压可以使用。同时还需要配合控制饮食、运动等方法,可能会达到一定的降压效果。但是对明显的高血压,这些茶叶的降压作用是比较弱的。

所以,还需要通过使用降压药物,才可以得到良好的控制,单纯靠喝茶,对重度的高血压可能效果并不好。

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