喝茶能降血压吗

喝茶能不能降血压，一方面要看血压的水平有多高，另一方面也要看喝的是什么茶。

对于轻中度的高血压患者，可以选择一些中药茶饮来帮助控制血压，比如绞股蓝茶、玉米须茶、罗布麻制作的茶等。这些中药茶都具有一定的降压作用，对于轻中度的高血压患者的血压控制有一定的帮助。

不过对于重度高血压患者，喝中药茶虽然有一定的降压作用，但并不能有效地平稳地将血压控制住，还是应该选择合理的药物按时规律长期服用，才能使血压达到一个平稳的状态，减少心脑血管疾病的发生。