患有膈上食管憩室的患者，一般要注意养成良好的饮食习惯，每次食物摄入结束时要多喝几口汤，以冲刷残留在憩室的食物，避免造成病情的加重。

在饮食方面以清淡易消化的食物为主，同时应补充新鲜的蔬菜和水果，以补充身体必须的营养物质。

另外，要摄入一些优质的蛋白质，可以多吃一些奶类、豆制品等等，但是应避免辛辣刺激食物的摄入，应禁烟、忌酒，养成良好的饮食和作息习惯，以增强身体抵抗力，适当运动，实现机体免疫力的提升。