N95口罩从原则上来讲是一次性的。但是有研究显示，N95口罩在使用48小时后还可以达到很好的防护效果，甚至有的研究发现N95口罩在日常生活场景下连续佩戴6天后，有效过滤的效率还可以达到90%。

所以作为一个普通人，如果只佩戴N95口罩去买菜，上班等日常生活场景，一个N95口罩可以使用一周左右。每次使用过后需要取下来，放在干燥通风的环境，然后记得清洗自己的双手。

对于接触新型冠状病毒患者的医护人员，使用N95口罩是一次性的，绝对不能重复使用。