精血亏虚，一般来说多数是指的肝肾亏虚，因为肝藏血、肾藏精。精血亏虚常常可以考虑口服一些滋补肝肾的中成药物，像是百补增力丸、贞芪扶正颗粒、滋补肝肾丸、左归丸这类药物均具有非常好的滋补肝肾之阴的作用。中医理论当中讲肝肾同源、精血同源互化，因此精虚往往也会导致血虚，血虚也会导致精虚从而出现精血两亏的症状。

临床当中，这类的中成药物也是以滋补肝肾为主，同时有就非常好的补益精血的作用，另外针对这种精血亏虚，平时也可以考虑用一些效果比较不错，口感比较不错的中药做些茶饮，也能够改善这种精血亏虚的症状，一般来说多数可以选择像是枸杞、女贞子、菟丝子、白芍、当归、这类的药物做些茶饮有非常好的补益精血作用。