高压135低压95怎么办

高压135mmHg，低压95mmHg，一般需要根据实际情况针对性进行处理：

1.如果只是一次的血压监测结果，通常仅供参考。此时需要继续监测血压，比如在安静状态下进行监测，在不同的时间至少要监测3次。若是结果血压大于140/90mmHg，则可诊断高血压，通常属于一级高血压，此时情况不严重，可通过调整日常生活方式帮助改善。

2.若是反复监测结果已经显示高压是135mmHg，低压是95mmHg，属于一级高血压，可以通过生活干预改善，坚持清淡饮食，避免摄入高脂或高盐食品。但若是后期有增高现象或一直降不下来，可遵医嘱用降压药物治疗。