低压95高压135mmHg并不严重。

根据血压的分类，高血压分为轻度、中度和重度。其中收缩压在140~159mmHg、舒张压在100~109mmHg属于轻度高血压。收缩压达到或者超过180mmHg，舒张压达到或者超过110mmHg属于重度高血压。在二者之间属于中度的高血压。

目前的血压数值收缩压仍然是正常的，舒张压刚刚达到轻度高血压标准，所以不严重。尽管不严重仍然要引起重视，积极采取措施进行干预。因为尽管目前的血压程度是轻度的，但是如果不进行干预，随着时间的延长还有可能由轻度变为中度或者重度，而且也有可能造成并发症，包括心脑血管动脉硬化。

所以，目前要采用非药物疗法，通过饮食控制、运动等措施进行调理，将血压恢复至正常范围，减少并发症发生。