怀孕以后有可能会发生腰酸背痛。尤其是到怀孕的中晚期，随着子宫的逐渐增大，子宫会向后压迫腰部的以及腰骶部的肌肉和韧带，从而会引起腰部肌肉的劳损，导致腰背酸痛的现象。

另外，有些孕妇由于平时的坐卧姿势不正确，尤其是有些孕妇不喜欢活动，在怀孕期间一直在休息。休息如果长期卧床，或者是采取斜靠的这样的姿势，都可能会加重腰部肌肉的负担，从而引起腰部肌肉，甚至引起腰椎间盘突出，都可能会导致腰部酸痛的症状。

所以，建议怀孕以后的女性要适当的增加活动，不要长期的卧床，尤其是不要是采取一个腰部没有支撑的坐姿或者是卧姿。平时做的时候，要在腰部放一个靠垫，来对于腰部起支撑作用，就会缓解腰部酸痛的症状。