怀孕了腰酸背痛可能是以下因素所引起：

1.如果是在怀孕早期时出现腰酸背痛，可能是正常的孕期反应，通常在怀孕3个月左右时会逐渐消失。在此期间应当多休息，避免过度劳累，如果腰酸背痛伴有阴道出血，应当警惕为先兆流产，需要就医，进行检查和治疗。

2.在怀孕中期时，由于胎儿以及子宫会逐渐增大，会使腰部的负荷增加，如果长时间站立和久坐，就会引起腰背部疼痛。

3.在怀孕晚期时，胎儿发育速度较快，如果孕妇体内钙质缺乏，引起了骨质疏松，也会经常出现腰酸背痛的症状。