血压高的人如果过度劳累将会引起血压的波动，当血压出现明显波动时，有可能因为血压明显升高，造成严重高血压并发症的发生。

比如因为血压明显升高，可以引起脑血管意外造成脑出血、脑血栓形成，引起心脏负担明显加重，可以引起急性心力衰竭或者冠状动脉粥样硬化斑块不稳定局部形成血栓，发生急性心肌梗塞，有些患者还会导致主动脉夹层以及急性肾功能衰竭，这些并发症会对生命造成威胁。

因此，血压高的人在平时要合理安排工作和生活，要劳逸结合，避免过度劳累，以免血压控制不好导致不良后果。