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如果人的身体因过度用脑而出现头痛症状,首先需要及时休息,闭上眼睛放松。因为长时间使用大脑,会造成头枕部肌膜缺血,导致一些炎症介质的产生增多,因此出现头痛。
平时需要保证良好的睡眠质量、充足的休息时间,并且不要喝咖啡、浓茶等。
注意劳逸结合,避免压力过大或疲劳,也可以给大脑适当地按摩或针灸治疗,缓解头痛的症状。必要时,要采取药物治疗,主要药物是麦角制剂,也可以给予一定的镇静剂、催眠药治疗。
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