消化不良怎样才能有效缓解

针对消化不良应该及时找出是什么原因导致的消化不良，如果是饮食习惯不好导致的消化不良，建议患者应该及时调整饮食习惯来缓解消化不良的症状，比如患者可以清淡饮食，少吃一些产气以及不容易消化的食物。

如果消化不良的症状是胃肠道疾病导致，建议患者还是应该采取药物治疗，比如可以服用一些帮助消化的药物来治疗，常见的药物包括吗丁啉、莫沙必利片等。

针对胃肠道疾病导致的消化不良，建议患者还应该多吃蔬菜、水果等有助于帮助消化的食物。