早上起来胳膊疼的原因有以下几点：

1.可能是夜间睡觉时姿势不正确，导致胳膊长时间被压迫肌肉处于痉挛状态，并且血液循环会有一定受阻，早上起来会感觉到胳膊疼痛。

2.患有肩周炎，睡觉时没有做好保暖措施，直接将肩部暴露在外边，受到凉刺激会引起肩周炎急性发作，此时也会导致胳膊疼痛。

3.也可能是本身患有颈椎病，由于睡觉时使用的枕头高度和软硬度不合适，使颈椎突出加重压迫到上肢神经而引起疼痛。

4.白天胳膊有较为剧烈的活动，产生大量乳酸堆积，夜间休息后肌肉放松，醒来会有胳膊酸痛症状。