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冬季如何预防流行性感冒

发布时间: 2020-11-02播放次数:101
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冬季预防流行性感冒需注意以下几点:

1.可以通过接种流感疫苗来预防发作。

2.在流感流行期间,注意保护呼吸道,尽量减少到空气流动性差的场所,减少到人流密集的地方,外出注意佩戴口罩,减少在外停留时间,还需注意勤洗手、注意手卫生。

3.还可以通过加强运动,来提高机体免疫力,注意饮食健康,保证作息规律,避免熬夜、淋雨、酗酒等可能致免疫力低下的行为。

4.注意远离咳嗽、打喷嚏的人,如果家中有流感患者,应注意隔离,避免接触,以免引起传染。

5.季节变化、气候变化时,注意及时增减衣物,避免受凉。

流感是流行性流感病毒引起的急性呼吸道传染病,多次引起流行和暴发,应注意预防。

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