顽固性失眠的病人,具体能够活多少年是不能确定的。因为失眠本身不会直接的影响寿命,但是如果因为失眠引发了某些并发症,就有可能会影响到生存的时间。
顽固性的失眠可能和过度的焦虑、性格内向、经常胡思乱想或者精神过度紧张、压力大等有关系。长期的失眠有可能诱发精神方面的疾病,睡眠严重不足也有可能导致血压高,或者诱发冠心病、脑淤血、脑血栓、糖尿病等多种疾病。如果导致严重的心脑血管并发症,就有可能危及生命。
有失眠症状应该通过合理的饮食、适量的运动、正规的心理治疗以及用药等方法,尽快改善症状。
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